Psicóloga Érica Soprani

CRP 06/185134

Seu bem-estar está em boas mãos.

O Que Trato

Como Psicóloga Clínica Especialista, estou aqui para guiá-lo na superação de obstáculos, priorizando seu bem-estar e saúde mental. Vamos juntos enfrentar os desafios da vida?

Entendo que a depressão possa ser uma sombra silenciosa em sua vida, diminuindo o brilho dos seus dias. Se você se sente envolto em tristeza e desinteresse, saiba que não está sozinho e que, juntos, podemos encontrar um caminho de luz e entendimento.

Sei que a ansiedade pode sentir-se como uma tempestade interna, tornando cada momento incerto e sobrecarregado. Se seu coração bate mais rápido e os pensamentos correm sem parar, lembre-se de que você não está sozinho nessa. Juntos, podemos navegar por essas águas turbulentas e buscar a serenidade que você merece.

O burnout pode surgir como um esgotamento silencioso, drenando sua energia e paixão. Quando a desmotivação e o cansaço parecem insistentes, lembre-se de que reconhecer isso não é fraqueza. Juntos, podemos reencontrar seu equilíbrio e reacender a chama que o mundo exterior não vê.

Meu Método

Sessões Online

 As sessões de terapia são realizadas por vídeo chamada, o que permite uma comunicação eficaz e pessoal, mesmo à distância. Recomendo que escolha um ambiente privado e tranquilo para garantir a confidencialidade.

Acompanhamento

Além das sessões regulares, estarei disponível para acompanhamento entre as consultas, se necessário, para oferecer apoio adicional e monitorar o progresso.

Abordagem Terapêutica

Minha abordagem terapêutica é a Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema, são as linhas Psicoterapêuticas com maior eficácia para os mais diferentes problemas emocionais. As sessões ocorrem 1 vez por semana, com duração de 50 minutos, nas quais aplico testes, questionários, ensino técnicas e também realizo todo o manejo clínico.

Avaliação Contínua

Juntos, revisaremos regularmente seu progresso e ajustaremos o plano de tratamento conforme necessário para garantir que você alcance seus objetivos terapêuticos.

Para mim, cada pessoa é um universo único, e tenho o compromisso de iluminar caminhos e descobrir respostas juntos. A cada consulta, uma nova jornada se inicia.

Quem sou

Resido em São Paulo, realizando apenas atendimento online, atendo adultos com transtornos mentais graves, desafios em sociabilidade e trabalho, bem como transtornos alimentares. Meu comprometimento e experiência me posiciona para fornecer um suporte especializado e transformador.

+500 Pacientes Atendidos

Atendimento Particular

Contato

Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo e compartilhar suas preocupações, desafios e sonhos. Vamos começar sua jornada psicoterapêutica juntos.